Régularité du rythme et Stabilité de l'équilibre dans l'abord.

(Exercice réalisé lors du stage à Quincey et à Montbéliard en Décembre).

 

 

 

        
         

Déroulement de la Séance :
Après votre détente, travaillez sur le plat en passant les 2 barres au sol à 5,80m sur un demi manège au trot puis au galop (en position d'équilibre). Cet intervalle de 5,80m vous donnera un repère quant à l'amplitude de foulée nécessaire pour la suite de la séance.
Au trot et au galop vous chercherez dans cet ordre :
   - la bonne trajectoire ;
   - la réguliarité de la cadence ;
   - la légéreté et le relachement ;
   - l'attitude (rondeur).

Lorsque la série des 2 barres à 5,80m sera franchie correctement sans variation de cadence et sans changement d'équilibre. Vous pouvez ajouter le passage de la barre au sol en X (milieu du manège) tout en restant dans la même logique.
Poursuivez votre séance en travaillant sur les 2 diagonales avec des croisillons sur les sorties de combinaisons (6m après la barre d'entrée). N'enchainez pas les 2 diagonales à la suite utilisez un grand demi manège qui passe par la barre en X pour retravailler votre qualité de galop.
Cherchez sur cette situation à placer : 1 foulée entre les 2 barres à 5,80m, 3 foulées entre la sortie des barres à 5,80m et l'entrée de la combinaison.
Evoluez en montant des croisillons sur les entrées de combinaisons (respectez maintenant les distances du plan pour les combinaisons). Poursuivez la séance en montant les sorties de combinaisons (appelez le vertical).

Les cavaliers chercheront à maintenir l'amplitude, la cadence et l'équilibre utilisés pour les barres à 5,80m. La dernière foulée devant les combinaisons ne devra pas être plus petite que les précédentes. Cette séance mettra en évidence que la réussite d'un bon abord dépendra de la qualité du galop dans les virages et de la capacité d'entretenir ce galop dans les foulées d'abord. Cette séance pourra évoluer en demandant aux cavaliers d'allonger le galop dans les longueurs précédant les virages et la premières série de barres.

Cette séance pourra être suivie d'autres séances similaires où l'on supprimera l'une des deux barres au sol à 5,80m. Nous pourrons également supprimer les croisillons d'entrée de combinaisons ou placer le vertical et l'oxer à la place des croisillons.
Vous pourrez également évoluer en effectuant des suppressions ou des changements que une des deux diagonales afin de garder des repères.
Lors de ces exercices les cavaliers devront se concentrer essentiellement sur les sensations de leur galop et de sa qualité afin de chercher à le maintenir sur chaque foulée. Par contre une décision quant à la battue d'appel devra se faire sur la première barre au sol en sortie de virage.